ーZOOMセッションー
「5分で書けたら夢が叶う○○マップ(杉本ドS仕様)」のブラッシュアップを一緒にやります♪
・「頑張る」のをやめる
・「見栄を張る」のをやめる
・「完璧」を目指さず、”特別な事”や”凄い事”をしようとしない
“自分らしく”いると“ラクに楽しく”スイスイ現実が動きます^^
完成した後
ドSマップとは
「5分で書けたら夢が叶うコスモマップ」を杉本が勝手にアップグレード(ドS仕様)しました^^
・大きな目標(10年以内)
・人生の目的
・使命
・やらない事(行動)
・今の生活から捨てるもの
5つの項目を追加。
公開すると著作権に引っかかる恐れがあるので、欲しぃーって方は個別にメッセくださいませー♪
(コスモマップに手書きで追加でもOK)
~やり方(初回)~
タイマーをセットして「5分」でやり切る。
【5分で書けた量の割合=達成できる確率 】って感じなので、5分以上時間をかけてやっても意味はありません。
注意事項
・消しゴムで消すのはNG
※ボールペン推奨
・間違えたら二重線で消す
・1回目は黒ボールペンでやる
※2回目以降の微修正には赤ボールペンがオススメ
①達成したプロジェクト名:
今から1年以内に達成したい目標
(3ヶ月後ぐらいがイメージしやすい)
「日時」が入ればなおGood♪
例)半年後にヒーラーとして活躍する
目標:
=マイルストーン
プロジェクトまでの道のりを5分割して「最初の1歩から5歩」までを刻む
「日時」が入ればなおGood♪
例)2月1日ブログを立ち上げる
例)3月1日ショップをオープンする
行動:
実際にどういう行動をするか?
重要なものから上位5つ
重要度の割合(%)も書ければPerfect!!!
例)ブログでモニターを募集する
例)メニューを考える
土台:
基礎的な能力や状態
例)エネルギーの高い状態をキープする
例)生活基盤(収入)を安定させる
収穫:
ごほうび
この目標を達成すると得られるもの
or やってる段階でも得られるもの
※不純で単純なものほどGood♪
例)ワクワク、仲間、自信、収入、魂の成長、
例)モテ期、豪遊、海外旅行、暴飲暴食
人脈:
目標達成に役立つ上位5名
アニメや歴史上の偉人とか誰でもOK
例)松岡○造、ルパン三世、織田信長、近所の食堂のおばちゃん
↓杉本ドS仕様
[大きな目標]
10年以内に達成したい目標
例)2020年にカナダ移住
[人生の目的]
(誰かのためではなく)自分が心から求めること
人の役に立たなくても生産性がなくてもOK♪
※むしろあったらNG
1人でも毎日達成できること
[使命]
自分の命を「何のため」「誰のため」に使うか?
救いたいのはどんな人か?
※自分が満たされた後の話
[やらない事(行動)]
行動する上でやらないようにする事
例)事前にしっかり調べたり入念に準備する
例)期限(デッドライン)を設けずにやる
例)100点を目指して完璧にしようとする
[今の生活から捨てるもの]
何かを得るには、まず何かを捨てる
真空の法則「捨てると入って来る」
例)だらだらネットサーフィン
例)夜遅くまでスマホをポチポチ
[木火土金水]
陰陽五行説(自然の摂理)と同じ仕組みだよーって意味^^
どれか1項目だけじゃダメだし、それぞれ関連し合ってて循環してるよーって感じ♪
【 ま と め 】
まずは「今の自分がどのぐらい(現在地)か?」把握するのが大事
すると目標(ゴール)を達成するのに「今何をしたらいいか」「何をやめればいいか」が明確になるので、心がワクワクして自然と現実が動き出すだす♪
完成した後
まず、やり切った自分を盛大に褒めましょう☆
早速このマップを活用して現実を変えるぜ・・・と言いたい所ですが、おそらくほぼほぼ使い物になりません笑
「実際に今、何をどういう順番ですればいいか?」明確になるまでこまめに微修正を繰り返していく必要があります^^
そうすると徐々に現実が楽~に動き始めます♪
杉本のドSマップ
①のプロジェクトが1年間なのでけっこうホワっとしてますが、それでもまあまあやる事ややらない事が明確かなと^^
公開セッション(添削)を受けたエイダさんのブログ記事
こういう感じでガシガシ成長&動き出します♪
追記-2018.1.15
動画の公開添削の後、さらに1時間ブラッシュアップして↑の自分全開③にあるようにおNEWなマップになったんですが、、、
エイダさん、即落とし穴に落ちました笑
(ほんとにお見事でした爆)
○○マップの落とし穴
セッション前のエイダさんのマップ-2018.1.13
セッション後のエイダさんのマップ-2018.1.14
まだまだフワッとしてますが、実際に電話占い鑑定(行動)が走り出していないのでどうしてもこうなっちゃいます^^
実際に行動し始めると
「何が必要か?」選択と集中
「何がムダか?」断捨離
これらがより具体的に見えて来るのでさらに現実が変わるスピードがアップします♪
次回セッションは2018.1.19(金)13:00~14:00
さてさて、どう変化するか楽しみですね^^
体験者の声①
夫や他の人に見られたら恥ずかしいと思って、しまいこんでいたら、また迷走?するような…(^^;
出して来て、見ると、テンションが上がります^^
前は興味の対象がたくさんでどれから手に着けたらいいか、分からなくなって、結局どれも中途半端みたいな感じでしたが、おかげさまで、やりたいことがハッキリしました。
ほとんど自分では何もしてなくて、すぎもとさんに、やっていただいたような。なので、私的には、ドSマップというより、らくらく?マップでした(^○^)
最初に自分で、ちょっとマップを書くのに手をつけていたら、すぎもとさんのすごさがもっと分かったかも…と思いました(^^;
(猫大好きNさん 女性)
セッション後のNさんのドSマップ-2018.1.11
補足
Nさんが最初「スマホからプリンターに印刷する方法が分からない」と言われたので、僕が手書き&セッション後に写メして2~3分眺めてもらいました。
なお、セッション中にFさん(チャネラーmarieri)とゲイリーに僕がメッセしたのでNさんは楽々繋がれましたとさ♪
Nさんもエイダさん同様、今からゲイリーやmarieriちゃんとやり取りをして行く中でどんどん現実が変わっていって、自分がどうしたいか?何になりたいのか?がより明確になってくると思います^^
体験者の声②
受ける前
頭で考えてばかりで行動力なし。
できない言い訳ばかり考えている。
結局、何をしたいのか、何をしていいのか、わからない。
受けた後
やりたかった事って、意外とシンプル。
無駄な事が、よくわかった。
早速、行動して現実が動く。
よろしくです( *¯ ꒳¯*)
(Hさん 女性 カードリーダー)
セッション後のHさんのドSマップ-2018.1.16
補足
Hさんから
「あー。
今、プリンターぶっ壊れ中にて、ダウンロードしても印刷できないというꉂꉂ(ᵔᗜᵔ∗)」
と言われたので、僕が手書き&セッション後に写メして2~3分眺めてもらいました。
(なんかデジャブ?笑)
なお、セッション中にFさん(チャネラーmarieri)とゲイリーに僕がメッセしたのでHさんは楽々繋がれましたとさ♪
(これまたデジャブ?笑)
自分1人ではなかなかメッセできない相手でも、「誰か」を通じてなら楽~に叶ったりします^^
あと、SS健康法というメニューをココナラで出品されてるのでそれと関連のありそうな「ニコチン&タール(禁煙サポート)」もプレゼントしました。
・・・別のお客さんから「禁煙したいからちょうだい♪」と言われて創ったものの、あんまり持っていたくなかったので僕も助かりました笑
体験者の声③
ウケる前
5分で埋まらないのは、分かってたのですが とりあえず5分!
書いて自分でみたら
「私何がしたいんだろ?」
「私とは?」
といった形に見えました。
ウケた後
自分を掘り下げて掘り下げてとことん 掘られるんです。
そして、1回落とされます。
「自分は、こんななんだ」と。
すぎポンは、それをとってーーーも暖かく 受け止めてくれて
認めてくれて( ・_・̥̥̥ )涙の数だけ強くなれるよ♬って??
そして見えてきました。
本当は何がしたいのか
どうすればいいのか。
明確に。
お陰様でハッキリしたので迷わずそれに、向けて前進できました。
ここだけの話、なんと マイホーム建てるのが現実になってきました。(*´ェ`*)ウホッ❤
(ピクちゃん 女性 アニマルセラピー)
セッション前①2018.1.20
ピクちゃんからメッセが来ました。
「とりあえず印刷した(*ˊ˘ˋ*)♪」
最初、僕の目(サードアイ含む)には見えない何かがあるのかと疑いましたがどうやらそうではなかったようでひと安心♪
あと右上の水晶?重し代わりて・・・笑
セッション前②2018.1.20
ピクちゃんからまたまたメッセが来ました。
「お待たせ致しました!
タイマー5分やりとげました!
水晶とお供に(笑)」
早い!ナイス!!!
今度はちゃんと記入してある(見える!見えるぞー!!!)
あと、相変わらずの水晶重し代わり・・・笑
1回目のセッション後ー2018.1.26 12:40
この時はまだ「マップに自分の嫌いな所やイヤな部分が出てる印象」との事。
・・・こうなると見たくないし全然楽しくないですよね?
それが2回目のセッション後には↓こんな感じに変化します♪
2回目のセッション後ー2018.1.26 15:40
2019年7月
売り上げ10万円。アニマル(浜口)セラピー
プロジェクト名がバシンと決まって、周りもいい感じに固まりつつあります♪
まずは「ミニーちゃん(右上)のかわいさを紹介したい(はあと」との事だったので、アメブロでアカウント開設&初投稿までささっとやっちゃいました^^
なお
・2019年7月→2018年7月(記入ミス)
・使命「孤独な宇宙人を癒す」(書き忘れ)
・土台の①「気合」←僕がアニマル浜○ネタで冗談で言ったのを真に受けて書いた
というオチも付いてます笑
とりあえず修正しましたが、次回載せる際にはもっとたくさん微修正した後のかなりシャープになったやつだと思うので、それを期待して待つことにしましょう♪
体験者の声④
受ける前
あれもしたい。これもしたい。もっともっと結果を出したい。と気持ちばかり焦ってました。そのわりに行動は大して出来ていなく、自分は本当は何がしたいのだろうと凹んでみたりしていました。
受けた後
5分って長いようであっという間。目標以外の枠の一番目はすぐ書けたけど、その後ちょっと考える。結果目標は書けずじまい。
杉本さんに何を言われるのかドキドキ。
達成したプロジェクト名
『今の施術にエネルギーワークをプラス』と書いたのですが杉本さんから『出来てる』と言われ、はっ?って感じ。
私の場合は足すことを考えるより引いて行った方が良いって。
へ〜そうなんや。。って
で色々話をして、やる事を絞る事が出来ました。
まだまだ未完成でスッキリしてないとこ満載ですが気持ちが少し楽になりました。これからも宜しくです。
(カズミン 京都:小顔矯正)
あっ感想書き忘れた。
どsマップ書いたおかげで、公開処刑を受ける勇気が出来ました。
自分をさらせださないとね!
PM 8:21
セッション前のドSマップー2018.1.23: 14時
まさかの「目標」空白!
現在京都で「痛くない小顔矯正&ヒートスパーク痩身」という店舗を運営されてるはずなのに、、、
>>カズミンのブログ
なおヒートスパーク痩身の方では「ゲイリーさんとコラボしたい」との事だったので、セッション中にゲイリーのLINEを紹介して無事繋がることとなりました^^
きっとこれからコラボ企画でなんか面白いことが起こると思います(テキトー笑
セッション後のドSマップー2018.1.23: 22時
受けた後の感想にもあるように、前よりもスッキリ絞ることが出来ていますね。
ただ、最初のマップと混ざっている部分も残っているのでこれは変えていかないと、せっかくのマップもうまく活かすことができません。。。
あと、これもまだ「実際に動き出している量」が少ないのでフワっとしていますが、行動しながらちょこちょこ修正していけば
「やるべき事」
「やらない事」
がより明確になってきます^^
公開処刑を希望されているそうなので、1日1動画の中で苦しまないようせめてひと思いにバッサリ斬りたいと思います♪(冗談ですよ~笑
追記ー2018.2.6(火)
カズミンから↓メッセが来ました♪
杉本さん
おはようございます😃
カズミンです。 お久です。
ドSマップ後、地味に動いております。笑笑
あっそれと、美紅ちゃんに繋がって聞きたかった事、美紅ちゃんがブログに書いてくれてました。遠隔美容のやり方です。
まず一つ願いが通じました。ラッキー
AM 7:22
体験者の声⑤
受ける前
受けた後
(まっきー 女性 ホワイト企業に転職希望)
セッション前のドSマップー2018.1.27: 13時
まさかの「①達成したプロジェクト名」空白!
とりあえず色々とよく分からないまま5分計って書き出してみたそうなので、まあこんなものでしょう^^笑
とりあえず今の仕事が激務でのんびりする時間もないそうなのでゆっくりマップの書き方とかやり方を見る時間も無いとの事!
(これがブラック企業ってヤツか。。。ごくり)
1回目のセッション後のドSマップー2018.1.28: am10時
何とか全体がバランスよく埋まりました^^
まっきー、実はかなり理系脳で横文字が得意だから「目標=マイルストーンですよ」って言ったらスンナリ腑に落ちた模様。
さすが社蓄♪
(連日22時過ぎまで働いているので本人も自虐してました笑)
セッション前のドSマップー2018.1.27: 14時
まさかの「収穫(ごほうび)」「行動」空白!
すでにココナラで「MCTオイル」や「なんちゃらの杖(ヒーリング)」とかパワーストーンのお店を運営してるのに、、、
それ以外にも「コラボしたい」と依頼が来てたり、けっこう活動の幅が広がっているはずなのにどうした!?
な~にやってんだよゲイリー!(織田○二風に
1回目セッション後ー2018.1.28: am10時
だいぶバランスよくなったー♪ホッ
最初のあの空白っぷりから、かなり見違えた!笑
ただ、セッション中に聞けども聞けども出てこない^^
3時間にもおよぶ超~難産でした。。。
>>セッション時の様子(ゲイリーブログ
なおブロックが多くて普段から「自分を出す」「気持ちを表現する」ことをやっていないとスンナリ出てこなくなるので要注意!
・・・別のものはドバドバ出してるのにねー笑
体験者の声⑧
受ける前感想
新しいことしたい!どうにかしないといけない!
変わったほうがいい気がする!
今ここから脱出しないといけない!気がする!
でも何をすればいいかわからない!
エネルギーがあっちこっちあっちこっち。
うがーっ!というエネルギーが自分自身に悪さをして
体調も優れず(普段からよくないけど)頭痛もひどく。
大きな流れ、動きはなんとなくわかるけど、
「具体性・具体的」細かい事が全く分からず途方に暮れる。
とりあえず目の前のこと気になること全部やってみようか…?!
と思っている矢先、ご縁がありセッションへ。
受けた後
本当に本気で向き合ってくれた!
という充実感と、いかに自分が見えていなかったのかを思い知った。
自分をとっちらかして、そのあとに整理整頓して…
私は情報量が多かったので本当すぎぽんも大変だったと思う…( ;∀;)
セッションを受けるたびに新たな自分を発見し、
自信をもらい、行動力をもらい、細かく説明をしてくれて・・・
誰かを目標にする、誰かのファンになる、なんていうのが
実は昔から目標、あこがれだったのだけども
(今まで人生のバイブルとか、人生の目標の人、指標にする人
というのがどうしてもできなかったし持てなかった。)
そんな私は何が好きで、私の進みたい方向にこんな人がいる!
この人の考えが好きだ!面白い!楽しい!
と心の底から思えるようになったのがとっても嬉しかった。
そしてセッションを受け始めてから動けば動くほど
「私」に合うものに出会う出会う・・・
そしてまさに「具体性・具体的」というものは
どんなものかをも教えて頂けてとっても嬉しかった!
自分見つけた~!という感じ^^*
一人でやろうとしてたらすごい時間かかってたんだろうなぁと思った!
感謝でいっぱいです^^*ありがとう!
さて動きまくって一休みして、これから頑張ろう~と思っていた矢先
ああなるとは・・・!(`・ω・´;)ゴクリッ…!
おわり
(まなみん:スピ系ライフデザイナーHARU)
申込み方法
LINE@から「セッションぷりーず」でOK♪
詳細はLINEのやり取りであれこれします笑
>>LINE@に登録する
料金
50,000円
内容
1時間ZOOMセッション × 3回
オススメは最初2~3時間「ある程度形が見える所まで」一気にやって、その後は実際に行動しながらちょこちょこ微修正をしつつ、週に1回1時間のセッションでさらにバージョンアップさせていく
特典
オリジナルブロック解除ワーク伝授